sog

King - sog. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-10-03 21:34:38

Gralem w kosza ale teraz nie da rady codziennie pada ale zaczełem biegać ok 2km dziennie postaram sie coraz dalej biegać no i biegam puźno 19-21 bo inaczej nie da rady ok dzięki >miszczu< soG pzdR!

buchu_88 Dzięki za wyczerpującą i fachową pomoc SOG dla Ciebie POZDRAWIAM

placek polecial sog za te buty

Sog leci Szefie.

Marcelio pomyśl menadżer dużej firmy, który ćwiczy amatorsko na siłce, ma przerost nóg, w******la ci się na spotkanie zarządu w spodniach ze skateshopu ? Po za tym nie każdy może lubić taki styl ubierania... Dobrze kombinujesz, ale nie pod każdego osobnika , SOG za to. ostateczność, spodnie szyte na miarę u krawcowej, lans ale i wydatek z [...]

Plan wydaje się ciekawy ( może sam go przetestuje), po tym co napisałeś niżej wnioskuje że jesteś już średnio zaawansowany. Pamiętaj jednak o odpowiedniej rozgrzewce. Pozdr sog

dzieki sog poszedł

ok sog poszedl tylko wolal bym raczej uzyc wszystkiego ... czyli hp dodac rano

Sami amatorzy sie tu wypowiadaja :< Wiekszosc z Was ma nikle pojecie o podnoszeniu ciezarow, obejerzcie pare relacji z zawodow i zobaczcie jak wygladaja trojboisci. Trojboj to nie kulturystyka. Sog dla autora! Konkretne wyniki i budowa-plazowa. Zmieniony przez - Gi w dniu 2005-06-20 17:29:09

sog

no ok, juz wszystko rozumiem BA DT: 4g DNT:3g rano, AAKG Tylko przed treningiem 2,5g (w sposobie podawania piszą aby brać przed i po treningu ale skoro mówisz że wystarczy Tylko przed to ok) Ost pytanie zrobić jakąś przerwę po mono czy mogę normalnie już zacząć trening z tymi suplami? . dziękuję za pomoc, SOG leci dla was :) pozdrawiam. Zmieniony [...]

Estetycznie Sog.

ja ni moge ale nogi ogolnie estetycznie SOG

Na ostatnim zdjęciu coś straciłeś głowę Dobrze jest...szkielet fajny,wiec dużo jeszcze zdziałasz... Nogi maja spora grubość i nawet dobrą wyrazistość Ćwiczysz raczej na siłowni szkolnej ??? Ładnie przepracowany czas... oby tka dalej i dużo zdrowia ... Sog...

Bardzo dobra sylwetka, klatka moze troche odstaje, nogi przynajmniej na zdjeciu wyszly masakrycznie. sog.

a co ci sie stalo z twarza? jest, dobrze idziesz w dobrym kierunku. nie zmarnuj tego pzdro sog

zdecydowanie jest to zapalene stawów. jeszcze sproboje tydzien odpuszcze treningi wale glukozamine i bialko kolagenowe, do tego dieta wiadomo. jak nie bedzie ustepywac to wybiore sie dzieki SOG

dziękuję sog dla ciebie, a inni?

dziękuję za uwagi z kiełbasą koniec pomyślę nad innymi daję sobie 21 dni na swoją koncepcję wiedzy nigdy za wiele a błąd nauczy mnie pokory sog dla ciebie!